Йога для увеличения жизненной энергии ｜ Практика на гибкость и подвижность тазобедренных суставов.

Данный комплекс йоги пробуждает всё тело, уделяя особое внимание гибкости и подвижности ног. Выполнив данный комплекс, вы почувствуете прилив сил и энергии во всем теле и день пройдёт ещё радостнее.