Как убрать стресс и негативные эмоции | 6 способов избавления от стресса

Как избавиться от стресса самостоятельно? 6 простых и эффективных способов. Подписывайтесь на канал ✅ Здесь найдете множество нужных практик и полезных видео по теме психология и саморазвитие. #психология #практики #саморазвитие Весь плейлист “Психологическая устойчивость“ В этом видео 4 простых практик, которые вернут вам спокойствие и снимут напряжение! Книгу 21 практика для яркой и сытой жизни скачать здесь ➡ Я в других соцсетях. Буду рад видеть в друзьях ➡ Инстаграмм - ➡ Фейсбук - ➡ В контакте -