Tai Chi Push Hands with Ball

Tai Chi Push Hands with Ball - Grigori Kisseljov and Alex Sirotkin, Golden Lotus Club, Park Kadriorg, Tallinn, Estonia mai 2012 Практика толкающих рук с шаром - отличная практика для понимания сферы, получения опыта, что толкать можно плотностью воздуха, не дотрагиваясь до партнёра. Толкать можно со всей силы, развивая в себе импульсный толчок и не нанося партнёру вреда. - рекомендую...