Друзья, праздники прошли!

Друзья, праздники прошли!!! Пора возвращаться в режим😉, тем кто из него выходил конечно 😁 Кто ещё не в курсе, у нас в тренажёрном зале новинка — тренажер для приседаний Sissy Squat. При выполнении приседаний наибольшая нагрузка приходится на квадрицепс, а именно на его нижнюю часть. Дополнительно работают икроножные мышцы, ягодицы и задняя поверхность бедра. Компактный тренажер идеально обеспечивает изолированную нагрузку. Стопы фиксируются валиками, голени прислоняются к подушке, регулируется по высоте, позволяя делать максимально глубокие приседания с отягощением, либо без него. Особенности: Регулируемые валики расположенные под оптимальным углом в 25 градусов для фиксации ног пользователя; Регулируемая по высоте подушка для пользователей разного роста; Крепеж для присоединения аксессуаров для разнообразия упражнений . ВАЖНО! Приседания Sissy Squat не рекомендуется выполнять атлетам с травмами коленного сустава, поскольку на колени ложится довольно большая нагрузка. В ролике мы продемонстрировали варианты выполнения и отягощения приседаний, пользуйтесь на здоровье 🤗 Всегда рады видеть Вас у Нас☺ #лофтфит #фитнесгурьевск #приседания #тренажердляприседаний #будьвформе #будьснами