ПОЗИТИВНОЕ МЫШЛЕНИЕ 2.0: инструкция по применению.
Думать только о хорошем, и всё наладится, как по волшебству? Или это будут розовые очки, которые разобьются стёклами вовнутрь? Чем является и не является позитивное мышление, и как избежать болезненных ошибок, используя этот инструмент самопомощи?✨
00:00 Интро
02:26 Отказ от негативных эмоций
03:54 Игнорирование потенциальных угроз
04:28 Отрицание неприглядной реальности
05:33 Руминация vs поиск решений
06:05 Смена перспективы
07:19 Благодарность
09:06 Вера в себя
10:02 Жизнерадостность и юмор
10:56 Простить и отпустить обиду
12:16 Саммари
13:07 Настройка методик под себя
14:09 Объявление про Клуб
Добро пожаловать на путь осознанности 👁
С уважением,
Александра Тетерина ❤️
Остаться на связи📫:
Telegram (если Вам хочется уютного общения со мной)
Instagram
Письма aleksandratet1@
#осознанность #бессознательное #позитив
2 views
386
108
4 weeks ago 04:34:18 1
СИЛА МЫСЛИ.Шивананда Свами.Аудиокнига
4 weeks ago 01:09:48 1
Почему молитвы не работают. Программа Аргусиса. (2021-01-25)
4 weeks ago 01:15:52 1
Как жить во время войны. Интервью психиатра Юрия Вагина | ПРЯМОТА
4 weeks ago 00:00:37 1
Создайте свое изобилие уже сегодня!
4 weeks ago 00:00:42 1
ИСЦЕЛИСЬ СЕЙЧАС же 🔥 это ЛЕГКО 🌟 #мотивація #изменитьжизнь #здоровье #исцеление