9. PORT DE BRAS. Первый класс. Балетный класс для взрослых.
Интенсив
Онлайн курс
Наша студия
ТРАНСЛЯЦИИ (время по Москве):
🌟 Пн. ☞ 19:00 ☆ Второй класс
🌟 Вт. ☞ выходной
🌟 Ср. ☞ 19:00 ☆ Гимнастика
🌟 Чт. ☞ 19:00 ☆ Балет 1 класс
🌟 Пт. ☞ 21:30 ☆ Растяжка
🌟 Сб. ☞ 13:30 ☆ Балет 4 класс (спонсоры)
🌟 Вс. ☞ 11:30 ☆ Балет 3 класс
Спонсорство для тех, кто живет в России
Спонсорство для тех, кто живет заграницей
Наши соц.сети:
🤍 Дзен
🤍 Вконтакте
🤍 Телеграмм студии
🤍 Блог Сол
🤍 Блог Ильи
🤍 Инстаграм Сол
🤍 Инстаграм Ильи
Наши упражнения подразумевают здорового и подготовленного человека.
Если у вас есть какие-либо нарушения, прошедшие травмы, недавняя беременность или отсутсвие координации - мы не рекомендуем заниматься по нашим видео.
Более того, у нас нет медицинского и фитнесс образования. Мы дипломированные педагоги классического танца. Все упражнения проверены на собственном теле и никаких «страшных» последствий с нами не произошло.
У спонсоров канала есть доступ к записям прошедших прямых трансляций. Спонсоры используют особенные стикеры в чате. Раз в месяц для спонсоров мы публикуем особенные видео. Например, материалы со съемок не вошедшие в публикации. Иногда, среди спонсоров мы устраиваем небольшие конкурсы с балетными призами..
#dancesecret #здоровье #худеем #домавместе #smartballet
1 view
2
0
4 weeks ago 00:03:12 1
1993 Nissan Skyline Stock #1971-SCT
1 month ago 00:03:40 1
GAMEPORT - Экономическая игра / Заработок в интернете / Как заработать в интернете
1 month ago 00:09:13 1
Pearl Park Beach Resort Neil Island 2020 by ANIIDCO | Laxmanpur Beach 1 & 2 and Bharatpur Beach 2020
1 month ago 01:09:22 1
Chant Orthodoxe Russe - Monastère Valaam - Album entier
1 month ago 00:23:38 1
Unboxing and BUILDING the QuickBuild ROUTEMASTER Bus From AIRFIX
1 month ago 00:09:16 1
9 comportements étranges de votre chat et leurs significations | Incroyablement Top