Как ХРАНИТЬ ЕДУ И ЗАГОТОВИТЬ ВПРОК!! 3 рецепта БЕЗ АВТОКЛАВА
Сегодня в видео:
00:00 Рассказываю о рецептах
00:15 Ленивая лазанья в банке
02:52 Рыба под маринадом в банке
05:55 Рисовая каша с мясом
Помидоры в с/с
Рецепты:
1) Ленивая лазанья в банке
Фарш смешанный (говядина/филе куриного бедра/филе куриной грудки 1:1:1) 500 г
Репчатый лук 90 г
Морковь 120 г
Стебель сельдерея 80 г
Чеснок 2 зубчика
Томаты в с/с (протёртые) 250 г
Оливковое масло (растительное масло) 5 г
Лаваш тонкий 180 г
Йогурт натуральный 2% 150 г
Творожный сливочный сыр 70 г
Сыр лёгкий 16% 70 г
Базилик 3-4 листика
Соль
Перец чёрный молотый
На 100 г 154,7 кКал 13,8/5,7/11,9
Выход 1200 г (5 порций, 1 порция ~ 240 г)
2) Рыба под маринадом в банке
Скумбрия 1,5 кг
Репчатый лук 800 г
Морковь 800 г
Чеснок 1-2 зубчика
Томатная паста 150 г
Растительное масло 50 г
Соль
Перец чёрный молотый
Лавровый лист
Лимонная кислота 2 г
На 100 г 138,7 кКал 10,1/8,7/5,1
Выход 2890 г
3) Рисовая каша с мясом
Говядина нежирная (любое мясо, птица) 900 г
Рис для плова 800 г
Репчатый лук 250 г
М
1 view
0
0
1 month ago 02:55:28 1
Пассажиры - 1 сезон - ВСЕ СЕРИИ ПОДРЯД
1 month ago 00:44:31 1
АСЛАНЯН. ATACMS бьют по России. Баллистические ракеты Путина. Бомба упала на школу
1 month ago 00:03:48 7
Мой идеальный шкаф в прихожей: гениальные решения для хранения
1 month ago 00:07:48 1
Как восстановить ⚕️ историю чатов 💬, контакты, сообщения и файлы Viber на Android или Windows в 2021
2 months ago 00:12:20 1
Как изменить Жизнь, когда все рушится? Советы от Миллиардера! Долги, безработица | Игорь Рыбаков
2 months ago 00:01:22 1
Фиксики - Фикси-советы. Как беречь электроэнергию
2 months ago 01:25:46 1
Правила посещения кладбища. Что нельзя делать на кладбище. + Практика
2 months ago 00:26:25 1
Разоблачено! Ноев ковчег. Что на самом деле нашли на Арарате? История с Artifex
2 months ago 00:08:19 1
⚡️НОВОСТИ | АТАКА НА КРЫМ И 6 РЕГИОНОВ РФ| ПАТРИАРХ ПРОСИТ МОБИЛИЗОВАТЬ РПЦ | РОССИЯ ПОТЕРЯЛА ОСТРОВ
2 months ago 00:14:43 1
Смирение наивысшее богатство, которым может обладать человек
2 months ago 00:06:31 1
Садизм в ИК-6 УФСИН Камчатки. Запись видеорегистратора DZ105 от . Унижения и истязания
2 months ago 00:12:54 1
Что случилось с людьми которые издевались над иконами?
2 months ago 00:07:16 2
СВЯТОЙ АЛЕКСИЙ, ЧЕЛОВЕК БОЖИЙ. История жизни святого О чем молят, в чем помогает Преподобный Алексей
2 months ago 00:08:00 7
Органайзер-чемоданчик по цене мешка. Короб для хранения, который можно стирать.
2 months ago 00:28:44 1
Станислав Дробышевский | Ужасы нашего прошлого: от бытовых убийств до глобальных катастроф
2 months ago 00:13:19 1
Как научиться правильно экономить и копить деньги - 33 совета накопить деньги и не тратить их
2 months ago 00:16:09 1
Слово КРОВЬ - Разбор по буквице! Русская кровь хранятся знания предков? ОСОЗНАНКА
2 months ago 00:44:23 1
Художник Эдуард Кочергин: «Извините, я хранитель памяти»
2 months ago 00:02:54 1
Sretan rođendan sa zakašnjenjem, Marko Perković.🎂🇭🇷 видео от @istra_hr
2 months ago 01:16:24 1
RADIO TAPOK о саундтреках к истории, концертах на Украине, поездках в Донбасс и Курск
2 months ago 00:03:19 1
Михаил Елизаров - Песня Резервиста
2 months ago 00:12:59 1
Финансы, элиты и стратегическое планирование: как Британия сохраняет могущество лишившись империи
2 months ago 00:49:31 1
☦️СИЛОВОЙ ЗАХВАТ храма в Черкассах. Цена власти Зе. Дмитрук: весной РФ сотрет Сумы и дойдёт до КИЕВА