Показываю 3 уровня сложности отжиманий на тренировочных петлях TRX

В данном видео показана тренировка с ремнями TRX. 3 уровня отжиманий на тренировочных ремнях TRX Такие отжимания по сравнению с классическими сложнее, с петлями TRX задействуются дополнительные мышцы стабилизаторы. Также упражнения с TRX тренирует координацию. ▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰ 00:06 ► Отжимания с ремнями TRX (1 уровень) 00:28 ► Отжимания с ремнями TRX (2 уровень) 01:17 ► Отжимания с ремнями TRX (3 уровень) 01:54 ► Дополнительно. Жим под наклоном с ремнями TRX (1 уровень) ▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰ Купить ремни TRX - Канал о фитнесе и здоровом образе жизни. Тренировки для любого уровня на тренажёре TRX! Полезные плейлисты моего канала: Подтягивания на турнике: Street Workout: Crossfit: Спортивный инвентарь: Ставьте лайки, комментируйте и подписывайтесь на канал: