Привет, родные! На этом канале мы разговариваем о том, как быстро и вкусно, а самое главное полезно для своего организма и фигуры приготовить себе рацион!
Сегодня приготовим самый любимый всеми фастфуд - ШАУРМУ
Пищевая ценность на 100 гр:
Калорий - 160
Белки - 16
Жиры - 2
Углеводы - 19
Время приготовления - 7 минут
_________________________________
Кстати! Вступайте в наш закрытый клуб за 1290 рублей, где я за считаные дни научи разбираться в нутрициологии питания и правильности приготовления вкусной еды!
#ппрецепты #ппизож #рецепты #вкусноипросто #полезно #какпохудеть #чтосъестьчтобыпохудеть #похудение #диета #какпохудеть #ппобед #пп_рецепты #ппзавтрак #ппужин #кулинария #зож
7 views
2097
582
2 weeks ago 01:05:02 1
Сладкое, спорт и новая информация: что помогает и разрушает мозг / Вячеслав Дубынин
2 weeks ago 00:18:04 1
СТРАШНЫЕ ПРОГНОЗЫ СИМПСОНОВ на 2025 год
3 weeks ago 00:04:27 1
Такую ЗАКУСКУ вы еще не готовили! Сочный, нежный, вкусный Закусочный торт