В каком возрасте приходит осознание важности занятий физической культурой? – Николай Гоголев

Чтобы понять, каким видом спорта стоит заниматься человеку необходимо прислушиваться к собственным ощущениям. На завершающей встрече со слушателями в рамках просветительского проекта «Open. лекции» Северо-Восточного федерального университета спикером выступил директор института физической культуры и спорта Николай Гоголев. Он показал комплекс дыхательных упражнений и провел эксперимент по определению гибкости суставов.