Тело не такси для мозга: почему мы теряем связь с Собой, как начать жить здоровее и осознаннее

Сегодня у меня в гостях Дмитрий Багинский, основатель тренинг-компании “Подключение”, бизнес-тренер и человек, много лет проработавший топом в крупнейших компаниях, который однажды позволил себе остановиться и подумать: а зачем это всё? В этом выпуске: - О связи успеха и счастья, страх не оправдать представления окружающих - Постоянная работа на износ: риск инфаркта в 35 лет - Способы снять напряжение: побочные эффекты постоянного стресса - Восстановление связи с телом: этапы и бережное отношение к себе - Реакция на стресс и манипуляторов: адекватное поведение и замечание происходящего - Паттерны из детства: как они влияют на жизнь - Деньги как обратная связь: связь между полезностью и доходом - Избавление от вредных моделей поведения: как это сделать - Как правильно выбрать психолога - Смысл жизни: что он означает для каждого человека - Цельный человек: кто он и как стать таким - Дружба: что это такое и как ее находить - Путь к счастью: как найти правильный путь к счастью. 00:00 Подкаст из состояния потока 00:36 Как действовать осознанно 02:56 Не все работы хороши? Как общество пугает нас будущим 05:54 Как связаны успех и счастье. Боязнь несоответствовать перед представлением окружающих 09:17 К чему приводит постоянная работа на износ. Об инфаркте в 35 10:53 Побочные эффекты постоянного стресса и способы снять напряжение 12:11 Как подружить сознание с телом 14:26 Тело это не такси для мозга! 18:20 Этапы восстановления связи с телом 21:11 Как мы обманываем инстинкт самосохранения 23:06 Начать замечать все что происходит с тобой 26:41 Бережное отношение к себе 29:26 Бережное отношение к окружающим 31:03 Как адекватно реагировать на стресс и вызова окружающих манипуляторов 38:13 Все идет из детства? Какие паттерны мы носим с собой всю жизнь 46:41 Что делать, когда все идет не по плану 52:54 Открытые и закрытые программы 01:00:30 Деньги это обратная связь твоей полезности 01:01:28 Как избавиться от вредных привычек 01:06:37 Требования к окружающим 01:09:07 Как выбрать психолога 01:12:05 Смысл жизни 01:13:56 Кто такой цельный человек 01:15:04 Что такое дружба 01:16:29 Правильный путь к счастью