Как Улучшить РАБОТУ МОЗГА? Павел Пискарёв #саморазвитие #мышление

Позитивные изменения Своими Руками! Сделай прорыв и Выйди на новый уровень жизни - Как Улучшить РАБОТУ МОЗГА? Как повысить остроту мышления и оставаться сфокусированным на протяжении всего трудного рабочего дня? Основной проблемой низкой мозговой активности является переутомление и несоблюдение правильного образа жизни. Физические упражнения, свежий воздух и здоровое питание позитивно влияют на поток мысли и способствуют саморазвитию. Чтобы сохранять ясность ума и замедлить старение мозга, необходимо поработать над своим рационом и внедрить регулярные тренировки! Кроме того, научитесь фильтровать потребляемую информацию и отвергайте бесполезный контент! Такой подход позволит снизить стресс и ускорить процесс восстановления нервных клеток! Подробнее о том как улучшить работу мозга и остроту мысли расскажет автор Метамодерна и понятия Топософии Павел Пискарёв. Телеграм - Канал на Rutube - Яндекс Дзен - Вконтакте - Институт психологии творчества - #павелпискарев #саморазвитие #мозг #мышление