🥊 БОКС ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ. УРОК БОКСА №3. РАЗБОР ОШИБОК | LUKASBOXING

🥊 УРОК 3 / РАЗБОР ОШИБОК / LUKASBOXING На прошлых занятиях мы разобрали выполнение основных ударов в учебной стойке. В нашем уроке мы разберем частые ошибки, которые вы можете допускать при изучении пройденного материала. Первая ошибка, которая бывает у новичков ❌Перенос центра тяжести не на ту ногу. Сама грубая ошибка, которую может совершить новичок.Теряется кинематика выполнения действия. ✅ Вес тела переносится на противоположную ногу. Действие происходит по алгоритму. Если вы заметили, что у вас есть э