Секреты Здоровья Спины: Мифы и Реальность. Самостоятельное восстановление осанки | Владимир Демченко

🟩 Скидка до 99% за бонусы СберСпасибо в СберМаркете: У меня в гостях Владимир Демченко - врач спортивной медицины и реабилитации, мануальный терапевт с глубокими знаниями в области здоровья позвоночника. В этом выпуске: - Поправляем седалищный нерв - Может ли мануальная терапия помочь при мигрени? - Секреты правильного сна для здоровья спины - Техники бега: с пятки или носка? - Причины боли в спине и методы их устранения - Влияние физики на психику и наоборот - Грыжа: мифы и реальность - Советы по укреплению поясницы Ссылки на мои соц.сети: (запрещен в РФ) Аудиоплатформы (любые на твой вкус) Ролик создан командой KULTBAZA. Мы издаём подкасты и разговорные шоу: @interesniy_podcast Канал Владимира Демчен