Салат с киноа, курицей и грибами

Ломаете голову над вопросом, что приготовить? Хочется вкусно и оригинально? Смотрите #видео рецепт от нашего шеф-повара, ставьте лайк и сохраняйте заметку у себя на страничке. #Салат с киноа, курицей и грибами гарантированно понравится как гурманам и приверженцам #пп. . Киноа, #крупа которая содержит в себе #белки, углеводы, жиры, клетчатку, #витамины группы В, фосфор, железо, цинк и кальций. О пользе киноа слагали легенды, а мы предлагаем проверить их достоверность на личном опыте! . Ингредиенты на 1 порцию: • Копченая курица -50 гр. • Грибы вешенки – 20 гр. • Шпинат мини – 10 гр. • Оливковое масло – 3 ст.л. • Орегано – 10 гр. • Петрушка – 1 вет. • Семена подсолнуха – 10 гр. • Киноа – 30 гр. • Лук шалот – ½ шт. • Зира – 10 гр. • Паприка – щепотка. • Помидоры черри – 3 шт. • Сыр рикотта – 30 гр. • Авокадо – ½ шт. • Соль/перец – по вкусу. . Внимательно следили за действами нашего шеф-повара? Тогда наверняка заметили, в какой после