Форма 16. «Вращать Маховик». Тайцзи – Цигун 18 форм

Образ: Держим в руках Энергетический шар, вращая его, окунаем в Землю - Инь и поднимаем высоко в Небо - Ян. Энергии Инь - Ян проходя через руки идет в энергетические каналы и возобновляется в органах и Энергетических центрах. Внимание на вращение от поясницы, руки только держат, в движение работает все тело.