Преодолевая себя: как проходит высокогорный марафон «Джейрах»
Во время этого забега у спортсменов перехватывает дыхание — не только из-за нагрузки, но и от видов вокруг. Это «Джейрах», один из самых живописных и тяжёлых марафонов страны.
Старт и финиш гонки находятся на одинаковой высоте в горном посёлке Армхи в Ингушетии, поэтому бегунам приходится то подниматься в гору, то спускаться с неё. Задача не из лёгких, но зато какие пейзажи вокруг: ущелья, средневековые башни и зелёные луга.
Участвуют в забеге не только ради уникальных пейзажей и заботы о здоровье, но и для того, чтобы помочь другим. Спортсмены привлекают внимание к донорству костного мозга и организовывают тренировки для людей с ДЦП.
Как проходит марафон, рассказала Юлия Бондарева , спортивный блогер и автор проекта «Бегом быстрее» , который создан при поддержке АНО «Институт развития интернета» Включайте видео!
Новые варианты для путешествий появляются благодаря нацпроекту «Туризм и индустрия гостеприимства», который реализуется по решению Владимира Путина. А федпроект «Спорт — норма жизни» создаёт ещё больше возможностей для занятий — и на отдыхе, и рядом с домом.
#нацпроекты #нацпроекттуризм #туризмвприоритете #спортнормажизни #ИРИ_поддерживает #БегомБыстрее
7 views
32
16
1 month ago 00:01:15 3
In Nightmare - Trailer
1 month ago 00:00:58 1
Клип сообщества Весь мир в словах и фотографиях
1 month ago 00:50:25 30
КРАСОТА В ТЕМНЫХ ТОНАХ - 1 СЕЗОН - 5 СЕРИЯ.
1 month ago 00:49:06 1.4K
Фильм “Преодолевая себя“
1 month ago 00:02:28 8
Одинокие волки Новинки Кино и сериалы
1 month ago 00:00:35 4
Мама и алкоголь насколько опасен женский алкоголизм | Моя семья - моя крепость
1 month ago 00:07:54 48
SELESTE ГАЙД где спрятаны сердца с 1 по 6 главы #гайд #celeste #прохождене #shortsvideo #shortsfeed
1 month ago 00:24:37 6
Селигер, часть 12-ая: На лодке вёсельной по Селигеру. Закат Солнца над Ниловой пустынью.
1 month ago 00:13:12 3.9K
Преодолевая себя | Мир без границ
1 month ago 00:52:42 54
СЕКРЕТ ДНЕВНИКА САМОПРОГРАММИРОВАНИЯ
1 month ago 00:02:42 1.9K
Преодолевая себя | Творчество и активный образ жизни
1 month ago 00:09:24 853
Преодолевая себя | Искусство помогает каждому раскрыть себя
1 month ago 00:05:44 1.4K
Преодолевая себя | Как творчество меняет жизни
1 month ago 00:04:37 1.3K
Преодолевая себя | Смелость быть собой
1 month ago 00:07:17 136
Тут МНОГИЕ бьюти-бизнесмены сдаются и закрывают бизнес. Как справиться с саботажем сотрудников?
1 month ago 00:04:15 817
Какие цвета мы выбираем? Как цвет отражает внутреннее состояние и влияет на нас
1 month ago 00:14:54 50
12 МИНУТ ИЗ 4-Х ЧАСОВОГО СЕАНСА РЕГРЕССИИ/ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ РАБОТА С ПАМЯТЬЮ ТЕЛА
1 month ago 00:43:53 7
«Софи» (2007)
1 month ago 00:09:12 43
SELESTE ГАЙД _где найти КРИСТАЛЛЫ для 7 ХРУСТАЛЬНОГО СЕРДЦА #гайд #celeste #gaid #shortvideo #celeste #селеста
1 month ago 00:02:43 252
«Неформалки: психология на грани и за гранью» / Стартуем 17 ноября 🚀🚀🚀
1 month ago 00:03:33 1
Строительство нестационарного торгового объекта “Своя Лавка“