Мы встаём пораньше,чтобы прочитать тахаджуд-за наших братьев и сестёр в Палестине и витр намазы.Конечно,у себя в Мелеузе утренняя зарядка занимает у меня больше времени,так как там у меня присутствуют ещё 8-ми кг. гантели и колёсико(для пресса и позвоночника).Не торопясь уходит 30 или 40 минут.А в понедельник и четверг,а также 13,14 и 15(белые дни по хиджре) мне приходиться вставать ещё раньше,так как я придерживаюсь сунны пророка Мухаммада салля Ллаху ‘алейхи уа ссалям.Это я пишу это для назидания нашим братьям,а не для хвастовства.К моему великому сожалению,очень мало братьев,которые придерживаются сунны пророка салля Ллаху ‘алейхи уа ссалям и держат уразу в эти дни.
P. S. И, конечно же, после зарядки сперва контрастный душ, а после в течение нескольких минут ледяной душ и бодрячок на целый день обеспечен. Да,ещё,я получил выволочку от братьев спортсменов, что так нельзя себя гробить такой учащённой зарядкой, но я им обьяснил, что хотел просто показать татарским братьям что мы тоже немного можем и чтобы не занимать много места в эфире.
1 view
91
21
4 months ago 01:15:42 1
Путин и Карлсон. Вред сериалов. О лени. Благодатный огонь это обряд? Отказ от кофе | Монах Андроник
4 months ago 02:42:49 1
Инвалидность ислама. Мусульманин боится принять вызов христианина
4 months ago 00:05:50 3
«Мы кричали “Смерть Израилю!“»: Как мусульманин из Ирана покаялся и поверил в Иисуса
4 months ago 00:34:27 1
Мусульманин Абдулвали с хорошими вопросами. Игнатий Лапкин. Вячеслав Семёнов.
4 months ago 00:14:53 1
Разработчики избили и изнасиловали шваброй Бакиева, порвали Коран при поддержке оперативников ГУФСИН
5 months ago 00:02:09 1
МОИ СТИХИ. Суд Великий душу мне тревожит! (Тина АНСАРОВА)
5 months ago 00:05:36 1
Важно! К тебе придет успех, если сделаешь это! Дуа для успеха и 2 секрета которые помогут! Хадис!
5 months ago 00:04:28 4
Эти капсулы, дадут тебе много энергии! Дуа от депрессии, грусти и печали! Блог МУсульманина!
5 months ago 00:04:38 1
Он променял ИСЛАМ на 100 ВЕРБЛЮДОВ! ОН не успел кое что сделать, Очень важная история для Мусульман!
5 months ago 00:04:43 1
О настоящей щедрости.
5 months ago 00:03:44 1
Babam babam can babam |♥ Отец мой любимый! Nasheed Official video
5 months ago 00:05:36 1
Два СЕКРЕТА и одно ДУА для СУПЕР успеха / Как стать успешным!
5 months ago 00:43:47 1
Роль шайтана в жизни мусульман
5 months ago 00:35:47 1
КАК МУСУЛЬМАНИНУ ПРОВЕСТИ НОВОГОДНИЕ КАНИКУЛЫ
5 months ago 00:05:46 2
Она ему скинула свои интимные фото, а он начал ее шантажировать!
5 months ago 00:03:54 1
ВАЖНАЯ ИНФОРМАЦИЯ /ДУА ОТ ПОРЧИ /ДУА ОТ СГЛАЗА /ДУА ОТ БОЛЕЗНЕЙ /ЛЕЧЕБНЫЕ СУРЫ КОРАНА
5 months ago 00:37:53 1
Прямой эфир №256
5 months ago 00:10:36 1
АЛЬ ФАТИХА - 10 раз. Учите правильное читать - Суру должен знать каждый мусульманин Аль фатиха сура.
5 months ago 00:13:33 1
Онлифанщица Хочет Выйти Замуж | Мия Халиф Про Мужчин.
5 months ago 00:04:19 1
АНГЕЛЫ СРЕДИ НАС #3 - Одни постятся, а другие едят | Омар Сулейман
5 months ago 00:08:15 1
Мусульманка хотела доказать что Иисус не может помочь! Что же вышло? (Ищите Бога!)
5 months ago 00:00:42 1
Есть польза для здоровья в том, чтобы просыпаться вовремя на намаз ас-субх. #ислам #думу #фаджр
6 months ago 00:06:36 1
Шииты атакуют американские базы // Главные новости Израиля на утро 31 декабря