Inteligencia emocional - Drogas, el alcohol - Elsa Punset Redes RTVE

Elsa Punset nos habla sobre cómo aprender a gestionar las emociones. Inteligencia emocional Nos ayuda de forma práctica a transformar el miedo y las obligaciones personales en una celebración diaria de la vida, a fortalecer la capacidad de sobreponerse a los obstáculos de la existencia, a nutrir el cuerpo y la mente, a desarrollar un sentido de pertenencia y a descubrir qué nos mueve en la vida