Телесные основы страха, повышенной тревожности и панических атак

В этом видео я расскажу о телесных основах повышенной тревожности, панических атак и ночных пробуждений в паническом состоянии. Видео упомянутые в видеоуроке: - офисные упражнения при нестабильности шейного отдела позвоночника - средство от храпа в вашей аптечке Страница записи на онлайн-тренировки (набор в группу каждый месяц во второй половине месяца): - месячная программа Айки-Цигун для восстановления здоровья позвоночника и суставов (артрозы 1-2 степени и остеохондроз позвоночника за исключением случаев, требующих срочной операции).