Вы не поверите, как легко притянуть позитив с помощью колеса дхармы!

Дхармачакра мудра (мудра понимания) Наверное самая знаменательная мудра, Будда ее представил первой достигнув просветления Дхармачакра переводится с санскрита как «колесо дхармы» или «управление законом». Дхармачакра мудра так же мудра понимания, и это действительно отражает ее свойства: умиротворять сознание, менять в позитивную сторону мышление и мировосприятие, гармонизировать внешние и внутренние проявления человеческой личности. То есть мудра помогает притянуть позитив к себе. И что очень важно помогает сдвинуться с мертвой точки тем кто застрял. Каждый палец в этой мудре имеет важное символическое значение. Техника выполнения: Поднять правую руку на уровень груди, развернув ее ладонь вверх и наружу. Кончики большого и указательного пальца касаются друг друга, а три свободных слегка согнуты. На левой руке пальцы располагаются таким же образом, а сама ладонь повернута к груди в горизонтальном положении немного ниже правой. При этом средний палец левой руки прикасается к соединенным указательному и большому правой руки, образующим кольцо. Дыхание медленное, глубокое, внимание акцентировано на кончики трех соединенных пальцев. Делать мудру 5-15 минут в день