Простой сыроедческий (raw food) рецепт “Испаньоло-суп“

Простой рецепт, доступные ингридиенты, отлично насыщает ! Блендер использован другой но и L’equip 32 все по ножам (зубам)) Сегодня на ужин у нас был суп из солнечной Испании=) Для него нам понадобилось: -Аж 8 помидор =) -Упаковка рукколы (200г) -3 авокадо -Сладкий перец -Вода по своему усмотрению -Блендер -Зелень (петрушка укроп лучок) -Базилик -Кунжут и семечки Помидорки с базиликом и половиной перца в блендер, если получится густо, добавить воды, помидорки разные бывают)), вторая половина перца нарезается на кусочки вместе с авокадо, добавляем рукколу и заливаем все это нашим томатным соусом. По желанию можно добавить перец
Back to Top