ANIMAL FLOW ET LA CAPACITÉ HUMAINE

ANIMAL FLOW ET LA CAPACITÉ HUMAINE Notre corps est conçu pour être constamment en mouvement et en travail physique, et ainsi, être en bonne santé lorsqu’il est constamment sollicité par des stimuli environnementaux. Malheureusement, l’évolution de notre monde n’est pas allée de pair avec les exigences/stimuli minimaux dont notre corps a besoin. Nous avons passé beaucoup de temps assis, les yeux devant la télé, l’ordinateur et le téléphone portable. Sans mouvements riches en stimuli qui nous défient pour maintenir l’équilibre biologique / mécanique de notre corps. * Endurance * Puissance * Force * Mobilité * Souplesse  * Coordination Neuromusculaire. * Proprioception * Équilibre et Contrôle. Toutes ces capacités sont nées dès le jour de notre naissance. Mais de jour en jour, si nous ne les utilisons pas, nous perdons ce