1-3 день похудения на 30кг за 4 месяца. Питание, продукты и шаги

Это видео блог! Худеем на 30кг на родине Фаст фуа и буду вам показывать всю рутину , что делаем, чем питаюсь, все 4 месяца! Предлагаю ко мне присоединяться и худеть вместе! Гайды для похудения, рационы и планы тренировок Мой телеграмм канал - Инстаграм -