Павел Вербицкий Павел Крейнис - Тренировка дельт

(битуха) - Павел Вербицкий (победитель Чемпионата Республики Беларусь по бодибилдингу 2009г.) и Павел Крейнис (абсолютный победитель в жиме лежа среди профессионалов на “Осеннем призыве WPA - 2012“) проводят совместную тренировку плеч (дельтовидных мышц), с описанием упражнений и н