Запись встречи Медитация Гармонии от 11 декабря

00:20 Начало. Программа встречи. О Медитации Гармонии. 04:36 Лекция о чакрах - с какими энергиями работаем, на что настраиваемся в медитации, как медитируем. 22:19 Практика медитации с сопровождением. 54:50 Самостоятельная практика. 01:01:45 Обратная связь от участников встречи.