Чакры.

не получилось вставить ролик. вот ссылка ЧАКРЫ Первая чакра Муладхара — первая основная чакра, расположенная у основания позвоночника. Цвет красный. Звук Лам. Первая чакра обеспечивает жизненной энергией наше тело, соединяет всю энергетическую систему человека с землёй и материальным миром в целом (она буквально отвечает за форму нашего физического тела, формирует его). Вторая чакра Свадхистана. Цвет оранжевый. Звук Вам. Область Ян — в паху, Инь — на лобке. Центр, отвечающий за образование связей в физическом мире. Чакра отвечает за то, на сколько вы удовлетворены в жизни. Третья чакра Манипура. Цвет Жёлтый. Звук Рам. Область солнечного сплетения. Центр, отвечающий за удержание созданных связей. Удержание физического пространства. Чакра отвечает за силу и уверенность в себе, за самоконтроль и самодисциплину. Одно из самых важных свойств данной чакры — способность выбирать. Она помогает вам сказать “да“, когда вы согласны, и “нет