Бамия окра гомбо окуру бхинди целебная экзотическая еда которую стоит попробовать полезные свойства

Окра, бамия Её научное имя – Abelmoschus esculentus. На хинди она известна как «бхинди». Арабы знают её как «бамья». В Западной Африке это плод наз...