Не вздумайте бегать! #кинезиология #здоровье #зож #долголетие #боль #нервы #артроз #бег #жизнь

Если вам плохо во время спортивной нагрузки, скорее всего причина в другом. Спорт - это прекрасно, но копировать жизнь профессионалов - ошибка. Вы можете навредить себе на всю жизнь. Как правильно? Постараемся разобраться вместе!