Как Побороть Плохие Привычки и Измениться в Лучшую Сторону

Можешь ли ты превратить плохую привычку в хорошую? Привычки, как хорошие, так и плохие, можно усвоить и побороть. Они представляют собой фиксированные пути внутри нашего мозга, состоящие из стимулов, рутин и вознаграждений. ПОДДЕРЖИ нас на: 🐦: ЗАХОДИ на наш сайт: СДЕЛАЙ свой вклад и проголосуй за тему следующего видео: СПАСИБО нашим патронам Это видео было снято при поддержке наших патронов: Adam Berry, Alex Rodriguez, Andrea Basillio Rava, Angela, ArkiTechy, Artur, azad bel, Badrah, Bernd Gaertner, , Christoph Becker, Daniele Diniz, David Markham, Delandric Webb, Digital INnov8ors, Dr. Matthias Müller-Mellin, Duane Bemister, Eva Marie Koblin, Fatenah G Issa, Floris Devreese, Frari63, Gerry Labelle, Harmoniac Design, ICH KANN DEUTSCH UND ES WAR EINFACH!, Izzy, Jannes Kroon, Jeffrey Cassianna, Jim Pilgrim, Joanne Doyle, John Burghardt, Jonathan Schwarz, Jorge Luis Mejia Velazquez, jun omar ebdane, Khadijah Sellers, Leonel, Linda Kinkead, Linus Linderoth, Lucia Simone Winston, Marcel, Marcia Ramos, María, martin, Mathis Nu, , Michael Paradis, Mindozone, Natalie O’Brien, Nick Valerio, Nicki, Okan Elibol, Oweeda Newton, Peihui, Peter Bishop, Povilas Ambrasas, Raymond Fujioka, Roel Vermeulen, Scott Gregory, scripz, Sebastian Huaytan Meder, Si, Stefan Gros, Stephen Clark, Stuart Bishop, Takashi HIROSE, Thomas Aschan, Victor Paweletz, Yassine Hamza, Yvonne Clapham и всем остальным. Спасибо! Чтобы присоединиться к ним, заходи на сайт ЗАДАНИЕ В КЛАССЕ Формируйте здоровые привычки вместе с классом. Попросите каждого ученика выбрать вредную привычку, которую он хотел бы превратить в полезную. Это может быть откладывание дел на потом, неправильное распределение времени или что-то еще, с чем они борются в школе. Составьте план класса по изменению привычек и отслеживайте свой прогресс в классе. Удачи вам в превращении вредных привычек в позитивное поведение! Расскажите нам о том, как все прошло, в комментариях ниже. Оригинал видео