Кёкусинкай / Ицюань (Пост-11) / Ченбао Чжуан и Камаэ - 20 мин. / Перемещения и удары - 20 мин.
Кёкусинкай / Ицюань (Пост-11) / Ченбао Чжуан и Камаэ - 20 мин. / Перемещения и удары - 20 мин.
📌 Сегодня поработаем над столбом Ченбао Чжуан и боевой стойкой Кёкусинкай (Камаэ)
Далее медленно биомеханика ударов руками и перемещения.
✅ Ицюань для начинающих-1 / Московская Школа Ицюань / Ицюань для Кёкусинкай / Столбы, Шили, Моцабу:
✅ Ицюань для начинающих-2 / Ицюань - Кёкусинкай / Добавляем рубящие техники и Фали / Строим занятие:
✅ Ицюань для начинающих-3 / 15 минут Ченбао Чжуан / Подробно о работе сознания:
✅ Ицюань для начинающих-4 / 13 минут Ченбао Чжуан / Сборка единого тела:
‼️ Ссылки на инструкторов и представителей Российской Академии Ицюань
В Контакте:
#Ицюань #АкадемияИцюань #Yiquan #ZhanZhuang #Krivodedov #YiquanRussia #ИцюаньКёкусинкай #ИцюаньРоссия #ОбучениеИцюань #СтояниеСтолбом