Японский секрет здоровья. За 1 минуту можно избавиться от БОЛЕЙ в ПОЗВОНОЧНИКЕ, СПИНЕ И ПОЯСНИЦЕ
Раскрыт секрет здоровья японцев. Проблемы со спиной – это распространенный недуг многих людей в современном мире. Причиной является малоподвижный образ жизни, плохая осанка, хронические недуги в виде остеохондроза, поднятие тяжестей и многие другие. Однако существуют различные системы оздоровления, которые помогают уменьшить боль и дискомфорт в позвоночнике.
Буду благодарна если поделитесь роликом с родными и близкими! Если Вы первый раз на моем канале, прошу подписаться на канал!
Материальная поддержка канала:
Наш канал в социальных сетях:
Дзен канал:
ВК:
Одноклассники:
Фейсбук:
ТикТок: @
Instagram:
Telegram:
0:00 Общая информация об упражнениях для позвоночника от Кацудзо Ниши
3:05 Полезные свойства системы Кацудзо Ниши
3:41 Техника и особенности упражнений Кацудзо Ниши
4:22 6 правил здоровья по системе Кацудзо Ниши
5:00 Упражнение «Золотая рыбка»
8:08 Показания к проведению методики Кацудзо Ниши
9:42 Вред и противопоказания методики Кацудзо Ниши
#кацудзонишиупражнения #КацудзоНиши #кацудзонишизолотаярыбка #гимнастиканиши #упражнениядляпозвоночника #позвоночник #больвспине
1 view
102
24
4 weeks ago 00:36:48 1
Soulstice - Глава 13. Ледяная тишина
4 weeks ago 00:20:02 1
DIY 😍 ИЗ ОСТАТКОВ ТКАНИ ✅️ ЛОСКУТНАЯ ТЕХНИКА ЙО - ЙО 🍀 ЧЬЯ ТЕХНИКА ЯПОНСКАЯ ИЛИ АНГЛИЙСКАЯ ?