Реабилитация после родов. Игорь Манохин.

🚩Беременность – физиологический процесс развития в женском организме оплодотворенной яйцеклетки, в результате которого формируется плод, способный к внутриутробному существованию. Весь период беременности подразделяют на 3 этапа: • 1 триместр • 2 триместр • 3 триместр 🚩В 1 триместре все органы и системы будущей мамы начинают активно перестраиваться. Формируется определенный гормональный фон, за счет которого меняется физиологическое и психологическое состояние женщины. 🚩Во 2 триместре изменения начинают затрагивать костный и связочный аппарат женщины. Именно в это время заметно меняется походка, и возникают болевые ощущения в области таза. 🚩В 3 триместре, когда плод уже большой, боль в области таза усиливается, что обусловлено расхождением костей. Они становятся более подвижными, т.к. организм начинает готовиться к предстоящим родам. 🚩Расхождения касаются копчика, пояснично-крестцового сочленения и лобкового симфиза. 🚩Женщина после родов, зачастую не задумывается о том, что, спустя время, ей нужно пройти курс реабилитации. Если этого не сделать, то в дальнейшем перерастянутые связки потянут за собой дополнительные проблемы: опущение внутренних органов, появление грыж/протрузий межпозвоночных дисков, формирование сколиоза и т.д. 🚩В данном видео показан простейший способ, который позволяет настроить правильные рефлекторные ответы тела, что влечет за собой восстановление мышечного тонуса и связочного аппарата. 🚩К слову, если сразу приступить к выполнению гимнастики Манохина положительного эффекта не будет, т.к. перед этим необходимо провести коррекцию, показанную на видео. 🚩Большое спасибо Лилии Бушмакиной за участие в съемках данного видеоролика. ☝🏻Заключение: УЗИ признаки выраженного висцероптоза (печень, желудок, почки, толстый кишечник) с артериомезентериальной компрессией 12 ПК и левой почечной вены. 🚩Будьте здоровы!