Эксперимент - 30 дней делал жим лежа с нуля! Трансформация тела за 30 дней

Эксперименты, спорт, тренировки, трансформация тела...как я соскучился по этим словам... Я уже очень долго и очень давно ходил вокруг Штанги! И в итоге дошел. 30 дней жать штангу для меня казалось чем-то нереальным. Я считал, что это все для каких-то качков, которые хотят набрать массу и быть нереально большими и сильными) Для меня вес в 45-50 кг - это уже было каким-то сверх-естественным достижением. а тут я понял, что я МОГУ!) И могу достаточно неплохо вырасти в этой теме.... и сейчас вот думаю, стоит ли продолжать или нет) --------------------------- 30 — дневный онлайн марафон по восстановлению спины и шеи — избавьтесь от боли и станьте обладателем царской осанки! - Осталось менее 100 мест по сниженной стоимости, ЖМИ - --------------------------- Следите за мной в: Инстаграм - -------------------------- #эксперимент #30дней #трансформация #спорт #жим