Наконец-то наступило идеальное время для супов на костре и для #probulionрецепты мы нашли #суп, который можно приготовить и на домашней кухне и на огне 👌🏻 Знаменитый грузинский #харчо!
Полезен ли суп Харчо? ДА! ⠀
🍖 Мясо является ценным источником белков, а костный бульон — кладезь витаминов и минералов.
🌱Зелень, которая входит в состав харчо содержит большое количество антиоксидантов и пектинов. Антиоксиданты, к которым относится и витамин С способствуют защите клеток от вредных факторов. Пектины улучшают процессы пищеварения.
🧂 Уцхо сунели из-за сильных лечебных свойств широко применяли в народной медицине против различных заболеваний. Уцхо сунели защищает и регулирует работу эндокринной, нервной, сердечно-сосудистой, пищеварительной, иммунной систем. Обладает противовоспалительным и антиоксидантным действием. Регулирует обмен веществ и жировой обмен, снижает артериальное давление, придает здоровый вид коже, ногтям, волосам.
Ингредиенты рассчитаны на 4-5 порций👇
🔸 говяжий бульон #probulion 4 баночки
🔸 говядина 300-400 гр
🔸 рис 60 гр
🔸 чеснок 7-10 зубчиков
🔸 лук 1 шт
🔸 аджика 1 ч.л.
🔸 томатная паста 1 ст.л.
🔸 лавровый лист 3 шт
🔸 уцхо-сунели 2 ч.л.
🔸 имеретинский шафран щепотка
🔸 зелень по вкусу
🔸 соль
Общее время приготовления в зависимости от нужной мягкости мяса от 40 минут до 1 часа.
🥩 говядину, нарезанную небольшими кусочками, обжарьте на оливковом масле. В этой же кастрюле обжарьте нарезанный лук и выдавите чеснок, хорошо перемешайте на слабом огне, около 3-х минут
🧅 затем к луку и чесноку добавьте аджику, измельченные стебли кинзы и петрушки, тушите на слабом огне ещё 5 минут
🥘 верните в кастрюлю мясо, добавьте говяжий бульон #probulion и варите примерно полчаса
🍚 добавьте рис, шафран, уцхо-сунели, соль и лавровый лист, варите до готовности риса
🌿 в конце добавьте оставшийся чеснок, мелко нарезанную зелень, закройте крышку и оставьте грузинский суп харчо настояться.
❕Харчо — одно из тех первых блюд, что становится вкуснее со временем.
А вы любите грузинскую кухню? ❤️
#probulionрецепты #probulion #костныйбульон #рецепты #рецептсупа #супхарчо #грузинскаякухня #probulionхарчо
___________________________________________________________
Заказать говяжий костный бульон #probulion на нашем сайте:
___________________________________________________________
Мы с социальных сетях:
Instagram -
Вконтакте -
Telegram -
1 view
1358
429
1 month ago 00:05:00 1
Малосольные огурцы и помидоры. Самый простой и быстрый рецепт вкусных хрустящих малосольных огурцов.
1 month ago 00:15:55 1
САЛАТ ИЗ ЗЕЛЕНЫХ ПОМИДОРОВ НА ЗИМУ: ЗНАМЕНИТЫЙ ГРУЗИНСКИЙ САЛАТ! Пошаговый рецепт