Методика обучения силовым движениям при спондилоартрозе. Жим штанги лежа. Гиперэкстензия.

* Спондилоартроз — дегенеративное поражение межпозвонковых суставов, затрагивающее хрящи, костные ткани, связки и околосуставные мышцы. Симптомы заболевания специфичны — пациенты страдают от острой боли, ограниченной подвижности позвоночника, онемения конечностей. * Фрагмент 3-го семинара «Методика обучения упражнениям с отягощениями и на тренажерах с учетом мышечно-фасциальных дисфункций». На видео показано, как формирование правильной техники силовых упражнений может положительно изменить нейромышечные реакции в теле. Это приводит к улучшению общего самочувствия и способствует развитию физических качеств с минимальным риском получения травм. * У любого качественного продукта есть копии, так и у нашей методики появляются подражатели, которые пытаются выдавать фрагменты метода за полноценное понимание методики. Не попадайте в руки недобросовестных людей. * Наши дипломированные представители прошедшие полный курс обучения указаны на сайте Игорь Манохин: * Фитнес-студия “ТРЕНЕР ПЛЮС“, г. Москва, 2022 г., Нижегородская улица, д.32 стр.16. * Записаться на учебу и узнать программу можно у Анастасии 7 (915) 409-63-14 * Всем удачи 🍀 и здоровья.