ДАОССКИЙ МЕТОД восстановления почек, желудка, зрения и снижения веса! Про здоровье!
Еще в пятом веке до нашей эры древние даосские медики в Китае изобрели уникальную технику упражнений для оздоровления, с успехом используемую и поныне.
Делая ежедневно всего несколько минут эти упражнения, вы можете значительно продлить свою жизнь! Главное – делать их систематически!
Как? Узнаете из нашего видео. Смотрите до конца!
Понадобится коврик, или мягкое покрывало, для защиты коленей от повреждений. Его постелите на пол.
Выполняя упражнения регулярно вы задействуете мускулы бедер и ягодиц, почти так же, как и при беге, а значит и главный эффект бега – похудение – вы тоже получаете;
У вас улучшается зрение, так как активируются биологически активные точки, расположенные в области коленных сухожилий. При ходьбе на коленях они как раз и активируются;
Укрепляется поясничный отдел, потому что происходит мягкий массаж этой области;
Коленные суставы получают усиленную подачу синовиальной жидкости, улучшается их кровоснабжение и ваши ноги становятся молодыми и пластичными.
1 view
8
2
1 week ago 00:08:43 1
Еще нет диабета, но … есть 16 признаков высокого сахара! Что делать ?
1 week ago 08:09:13 1
Древняя система даосской алхимиии. Практическое руководство по просветлению. [Nikosho]
1 week ago 00:11:32 1
Рунное планирование. Николай Журавлев, автор методики.
1 week ago 00:48:11 1
Техномагия - описание системы от Николая Журавлева
2 weeks ago 00:09:16 1
Его УВАЖАЕТ Весь МИР! Бесценные рекомендации Му Юйчунь - как сохранить ясность ума и четкую память
2 weeks ago 01:16:54 1
Роберт Гилберт. Новые исследования в области вибрационного исцеления. Введение в биогеометрию.
2 weeks ago 00:00:00 8
Как питаться во время климакса, чтобы держать вес?
2 weeks ago 00:01:01 1
Bruce Lee - the philosophy of the path to motivation #shorts #motivation
2 weeks ago 00:10:17 2
Точечный массаж для восстановления зрения
2 weeks ago 01:01:50 5
Джйотиш прогноз на апрель 2024
3 weeks ago 01:29:36 1
КАК быстро УКРЕПИТЬ ТЕЛО и ПОСТАВИТЬ ЗАЩИТУ. Станислав Казаков
3 weeks ago 00:04:57 1
ДАОССКИЙ МЕТОД восстановления почек, желудка, зрения и снижения веса! Про здоровье!
3 weeks ago 01:53:26 1
МК Полное омоложение лица
3 weeks ago 08:09:13 1
Эзотерическая практика ДАО . Руководство по просветлению. [Никошо]
3 weeks ago 00:00:00 1
Гимнастика для глаз: правда и мифы
3 weeks ago 00:14:46 1
Уберите 2 движения, которые вредят вашим почкам 👍
3 weeks ago 00:17:52 1
«Секрет молодости не стоит ни копейки! Всего 15 минут в день», – врач Анна Владимирова
3 weeks ago 00:06:16 1
Николай Журавлев о настройке Сексуальность Базового курса Рейки-Иггдрасиль
4 weeks ago 00:08:39 1
Можно ли самостоятельно избавиться от сущности? Практика Вознесения Сущностей - Что это и зачем?
4 weeks ago 00:17:20 1
100% омоложение почек. Даосские методы. 2 нюанса и всё работает 👍
4 weeks ago 00:08:23 1
Вот ранних очевидных ПРИЗНАКОВ того, что ваша печень отмирает
4 weeks ago 00:10:09 1
Чакра Вишудха - отрывок из курса Николая Журавлева “Открытие чакр“
1 month ago 00:14:14 1
Метод дыхания Леонарда Орра. РЕБЁФИНГ. Обзор дыхательных практик. Академия Целителей.
1 month ago 00:15:20 1
су-джок 6i энергии куда и откуда движется и как и по меридианам говорит мастер восточных практик