Почему говорят, что нельзя подавлять эмоции. Интуитивное Материнство

И сегодня мы поговорим на такую тему почему говорят, что нельзя подавлять эмоции Об этом смотрите в видео Наверное вы слышали что эмоции подавлять нельзя. С одной стороны  - это шаблон и мы все об этом знаем, но встает вопрос - а почему нельзя подавлять эмоции? И для этого мы должны понять, а что из себя представляет эмоция? Это не какая-то абстрактная вещь. Это то, что находится внутри нашего тела, это импульс, который посылает наш мозг ко всем мышцам, ко всей нашей телесности. Что происходит в тот момент, когда мы эмоцию подавляем? Мы ее блокируем, она у нас застревает где-то  в теле. Какие-то мышцы спазмированы, какие-то органы напрягаются. Рано или поздно  - это приведет к тому, что мы встречаемся с определенными психосоматическими заболеваниями, в зависимости от того эмоционалного спектра, каждый орган за что-то отвечает. И это просто не безопасно для нашего тела - раз. Но я бы сказала, что для мамы подавление эмоций - это мина замедленного действия. Потому что напряжение, которое вы подавили - оно само по себе никуда не разряжается, оно капсулировано. Ну сколько вы можете держать кирпич на вытянутой руке? Совсем не так долго. Ну может вы очень сильный человек и можете это делать неделю или месяц. Но рано или похдно ваша рука все равно опустится и кирпич упадет. Так же и здесь.  Рано или поздно любая подавленная эмоция выйдет на поверхность. Кому попадет? Как правило ребенку. --- Приглашаем вас на он-лайн курсы и коуч-группы для мам, которым бывает тяжело в материнстве:  Чемоданы детства: Завершение симбиотического кризиса с ребенком  Вкусное материнство:  Эмоциональная гигиена для мам:  Решение проблемы истерик у ребенка Решение проблемы страхов у ребенка Ваш двухлетка: как понимать и не потерять связь Братья и сестры: как наладить отношения между детьми в семье Подростковый период без потерь ______________________________ Получать статьи, приглашения на будущие бесплатные вебинары и прочую полезную информацию вы можете, подписавшиcь на рассылку: #sub ______________________________ Также вам могут быть интересны: Наш сайт: Наша группа вКонтакте: Наша группа в Facebook: Инстаграм Телеграм И сегодня мы поговорили о том, почему говорят, что нельзя подавлять эмоции Поделиться видео с друзьями: #интуитивноеМатеринство, #КатеринаСорокина