КОНФЛИКТ ПОКОЛЕНИЙ. КАК ПРЕОДОЛЕТЬ

БЕСЕДА С АНАТОЛИЕМ ОЛЕГОВИЧЕМ КАТУНИНЫМ - ИСТОРИКОМ, НАСТАВНИКОМ, АВТОРОМ УНИКАЛЬНОЙ МЕТОДИКИ РАЗВИТИЯ НАШИХ СПОСОБНОСТЕЙ ЧЕРЕЗ ОПРЕДЕЛЁННЫЕ ФИЗИЧЕСКИЕ УПРАЖНЕНИЯ. ✓ Есть несколько мест в вечерней онлайн группе занятий с нуля, идёт набор утренней онлайн группы. ✓ 5-6 ноября - интенсив в Санкт-Петербурге ✓ Живые занятия в Новосибирске Что дают занятия курса: - диагностика физического и психоэмоционального состояния организма, - знакомство с собой и своим телом, - инструменты управления эмоциями, - проигрывание сложных жизненных ситуаций в упражнениях, завязывание новых нейронных связей для выхода из любого тупика, - инструменты поиска и укрепления собственного каркаса, - развитие коммуникативных навыков, - инструменты обнаружения, обозначения и отстаивания личных границ, - развитие навыков, необходимых для личностного роста. Занятия включают в себя следующие направления: - изометрическая гимнастика, - фасциальная растяжка, - адаптивна