«Домик на животе» — как избавиться? / Как убрать ВЫПИРАЮЩИЙ ЖИВОТ?

🎁 Зарегистрируйтесь на бесплатный МК «Ключ к красивому животику после родов» и получите подарок — ☀️ Гайд «7 причин, которые не дают иметь тонкую талию» ☀️ 👉 Всем доброго дня! С вами Оксана Роггелин. Я рада снова видеть вас на канале «YOGA ROGGELIN»! Вы занимаетесь йогой, регулярно делаете упражнения, но у вас всё еще вываливается живот? Значит вы что-то делаете неверно. Эти простые рекомендации помогут вам выровнять спину и получить здоровую осанку. 🌷 Желаю вам здоровья и счастья ✅ Подписывайтесь на канал, чтобы не пропустить новые видеоролики — 🔥 Еще больше практик для красоты тела и здоровья в закрытом клубе. Присоединяйтесь по ссылке: ⬅️ 00:00 - Вступление 00:45 - Чем опасен «домик на животе»? 01:38 - Как проверить, есть ли у вас диастаз? 03:10 - Упражнение №1 03:31 - Упражнение №2 03:56 - Упражнение №3 04:36 - Заключение Другие полезные видео на моем канале: ▶️ Живот так и будет торчать, если вы не начнете делать ЭТО / 2 упражнения, чтобы УБРАТЬ ЖИВОТ НАВСЕГДА — ▶️ РОВНАЯ ОСАНКА и ЗДОРОВАЯ СПИНА всего за 10 минут! / 5 ЛУЧШИХ упражнений для спины! — ▶️ Эти эфирные масла ЗАМЕНИЛИ мне аптечку. Попрощалась с медикаментами и антибиотиками НАВСЕГДА! — Подпишитесь на меня в соцсетях, чтобы общаться ещё ближе! 🔷Telegram: vrd44aIgkAY0NTRi 🔷Vk: 🔷TikTok: @ 🔷Яндекс Дзен: #здоровье #йога #пресс #похудение #домикнаживоте #йога #йогароггелин #оксанароггелин