Всем привет дорогие друзья! Когда энергии много, но совсем не ясно, к чему ее применить – танец, единоборства, акробатика, музыка и даже изучение иностранных языков – все это капоэйра. Алексей Глазунов – руководитель студии капоэйра «Жинга» нашего Культурного центра – познакомит нас с базовыми движениями. А еще попутно научит понимать португальский – жинга, кадейра, эскебала, терал, ишкива, базика.
Совет:
Записывайте новые слова и их перевод. Обещаем – время вы проведете и с пользой для тела, и настроение поднимется, и пополните значительно свой словарный запас.
Ginga (жинга) - основное движение капоэйры - перемещение на ногах.
Уклоны:
Esquiva lateral (эшкива латерал) - продолный уклон, esquiva basica(baixa) (эшкива базика) - базовый (низкий) уклон, esquiva de lado (эшкива джи ладу) - уклон в сторону.
Удары:
Mea lua de frente (мея луа ди френчи) - Месяц спереди - удар полукругом внутрь, Queixada (кейшада) - удар полукругом наружу, Mea lua de compasso (мея луа ди купа
1 view
147
43
3 weeks ago 00:06:29 2
Capoeira regional 2024 Yaroslavl
3 weeks ago 00:04:47 1
Capoeira Kids 2024 Yaroslavl
3 weeks ago 00:03:05 1
Tony Jaa fights with a Capoeira master in a Buddhist temple in the movie Tom-Yum-Goong (2005)
3 weeks ago 01:36:00 1
Только сильнейшие. Марк Дакаскос
3 weeks ago 00:05:20 1
Галилео | Капоэйра 🥋 Capoeira
3 weeks ago 00:09:44 2
O LUTADOR DE CAPOEIRA MAIS TEMIDO NO MMA! #cfxsports
3 weeks ago 00:12:21 1
Эдди уже не тот! Что показали в трейлере? | Tekken 8
3 weeks ago 00:01:01 1
Capoeira et Chipolatas
3 weeks ago 00:12:30 1
Экспресс аэройога урок 17 | Урок Аэройоги | Йога в гамаке | Aeroyoga | Обучение йоги в гамаке
3 weeks ago 00:03:40 1
Takagi & Ketra - Amore e Capoeira ft. Giusy Ferreri, Sean Kingston