Готовим смузи, итоги кастинга и знакомство с новой ведущей — субботний оффтоп на кухне у Илоны

Вкуснейшие смузи от “ШефМаркет“: Подписка на канал “Боевые ботаники“: Боевые ботаники в Instagram: Поблагодарить создателей канала: Реалити-шоу “Встряска!“: Проект “Лучшие из лучших“: Выпуски про разные единоборства: Видеоуроки по единоборствам: Выпуски про самооборону: Выпуски про физподготовку: http://bi