Психология ранних пробуждений

В интервью Алексей Игоревич Мелехин рассказывает о причинах нарушений сна в форме ранних пробуждений, рассказывает про воронку истощения и то как она влияет на сон #insomnia #бессонница #сомнология #доктори #твц #бессонница #medicinesleep #клиническаяпсихология #пробуждения #morning #stress @irinapershi @kirsonra #clinicalpsychology