📕Книга, которая поможет больше читать и сохранит память в старости

Эффективное чтение помогает нам добиваться больших успехов в жизни, экономить время в работе и даже снижать риски развития когнитивных болезней вроде Альцгеймера в старости. ❓Но как начать регулярно читать в эпоху гаджетов? Когда очень сложно сконцентрироваться, все вокруг отвлекает да и времени нет. ❓И как запоминать прочитанное? Ведь сейчас даже дети жалуются на плохую память. 📚Я собрала ответы на все эти вопросы в своей книге «Как читать книги и запоминать прочитанное. 9 проверенных шагов». И сняла небольшое видео, чтобы рассказать, чем полезна книга, и поделиться полезными лайфхаками для более эффективного, быстрого чтения. Приглашаю к просмотру 🍿 А прочитав книгу, вы узнаете: 🔖почему возникают сложности с чтением, запоминанием, усваиванием информации 🔖что влияет на память 🔖как ее улучшить 🔖как правильно читать 🔖как запоминать прочитанное надолго 🔖техники быстрого чтения 🔖как правильно выбирать книги Моя книга позволит вам по-новому взглянуть на процесс чтения, внедрить привычку читать и поверить, что проблемы с концентрацией внимания и памятью решаемы. 🔗На сайте ЛитРес вы можете прочесть фрагмент книги, чтобы понять, как и о чем я пишу. Переходите по ссылке: Друзья, кто уже успел прочесть «Как читать книги и запоминать прочитанное. 9 проверенных шагов»? Жду ваши впечатления и осознания от книги 💜