Бокс - как БИНТОВАТЬ руки ЛУЧШИЙ способ

Привет друзья! Вот и пришло время раскрытия очень важного вопроса как БИНТОВАТЬ руки. И в данном видео показан на мой взгляд лучший способ бинтовать руки. Основной задачей при бинтовании является фиксация запястья, большого пальца, чтоб уменьшить риск травмирования. У меня стандартные бинты, которыми я пользуюсь на тренировке составляют 6 метров. Также у меня есть бинты длинной 4 метра и 4,6 м. В этом видео я покажу вам вариант бинтования руки с бинтом 4 метра, который на мой взгляд - самый лучший способ бинтовки рук в боксе. А в следующем видео покажу еще один вариант бинтования с бинтом 4,6 метра. Вообще существует много способов наматывания бинтов и в зависимости от того на какую часть вы хотите уделить больше внимания, акценты могут меняться. Если у вас бинты меньшей длинны, например 3,5 м., вы можете некоторые мотки не делать, т. е. Там где я обматываю 3 раза, вы можете сделать просто 2а круга. Самое главное это понять сам принцип бинтования и тогда вы будете знать, как пра