Скорпион + стульчик.)

Развивает баланс💪🏻, чувство равновесия🤸🏻‍♂️, концентрацию внимания👁 и Лю хэ ( “шесть координаций” ). #kungfu #цигун #тайцзицюань #taichi #тайцзи #здоровье #кунгфу #медитация #чань #ци #meditation #qigong #taijiquan #taichichuan #Shaolinkungfu #shaolintemple #ЦигунШаоНейгун #Дао #shaolin_monks #martialartist #martialarts #taijiquan