Шаолиньское Кунг-фу и ММА. КАК ПРИМЕНИТЬ?

Традиционная Шаолиньская техника, которую называют У Хуа Дуо Шань (五花朵山) “Пять цветков на горе“ или Цзо Шань (坐山) “Сесть на гору“, присутствует практически во всех формах Шаолиньского Кунг-фу. Движение не сложное и короткое, но многогранное и интересное. В нём заложены аспекты защитной, ударной техники рук и ног с перемещением, техники борьбы и освобождения от захватов. В видео я покажу как эта техника может применяться в бою, спарринге, борьбе в захвате и клинче и как из неё можно развить дальнейшую атаку ударами, болевыми приёмами, и перейти в выгодную для себя позицию. ПОДДЕРЖАТЬ ВЫХОД НОВЫХ ВИДЕО: СБЕРБАНК 2202 2036 1495 3794 (Вадим Валериевич) ПОЛНЫЙ КУРС СТОЕК И ПЕРЕМЕЩЕНИЙ (ШАОЛИНЬ): БАЗОВЫЙ КУРС ТРАДИЦИОННОГО ЦИ ГУН: КУРС НУНЧАКУ (ЭР ЦЗЕ ГУНЬ): МОЙ ТЕЛЕГРАММ КАНАЛ: Телеграмм чат: -RkZY7MzGrU0OWYy Провожу онлайн обучение Кунг-фу и Ци Гун. Мои страницы для связи: ИНСТАГРАММ: Группа вконтакте: #шаолинь #мма #кунгфу