Дыхание по методу Бутейко - 5 минут

Дыхательное упражнение по Бутейко. Осторожно! С непривычки может закружиться голова. Повторять 2 раза в день. Методика улучшает технику дыхания. Способствует выработке оксида азота и повышает эластичность стенок сосудов. Улучшает текучесть крови. Дыхание: 4-3-7 Отказ от ответственности Информация, представленная в этом видео, предоставляется только в информационных целях и НЕ должна использоваться для лечебных целей. Вся информация, предоставленная на канале ДЫШИ предназначена только для развлекательных целей. Никакая информация не может быть воспринята как медицинский совет. Выполняйте это дыхательное упражнение на свой страх и риск. Канал ДЫШИ не несет ответственности за любые убытки, обязательства, травмы или ущерб, возникшие в результате того, что вы полагаетесь на информацию, содержащуюся в этом видео. Есть вероятность телесных повреждений. Если вы выполняете упражнения в этом видео, вы соглашаетесь, что делаете это на свой страх и риск, добровольно участвует