Eli Knight - How To Escape Straight Arm Locks

0:00 - 0:49 - Intro 0:50 - 2:07 - Basic Escape Concepts 2:08 - 3:44 - Fundamental Escape from Top Arm Bar 3:45 - 4:12 - Escaping Arm Bar from Guard 4:13 - 5:51 - Leg Tucked Arm Bar Escape 5:52 - 8:20 - Hitchhiker Escape 8:21 - 10:15 - Top Finishing Mechanics 10:16 - 11:06 - Outro лучший БЖЖ контент в группе - BJJ FREAKS! - пожалуй, единственная группа в Рунете, которая максимально охватывает все события в мире джиу-джитсу и грэпплинга. Ежедневно лучшие схватки со всех турниров мира, обучающие видео и новости. Вы получаете информацию первыми и в полном объеме:)