SwayeR. Качель для взрослых.

Раскачивание можно сравнить по эффекту с медитацией, только не требуется особых умений и специальных пространств. А еще, раскачивание действует от физиологического уровня на ментальный, а медитация - наоборот. Для быстрого восстановления достаточно 10-15 минут раскачивания между задачами. Если в течении рабочего дня будет хотя бы четыре таких подхода, вы заметите значительно меньшую усталость к концу рабочей смены.